Сырные бутерброды-канапе на крекере Лёгкий завтрак...сырные канапе на крекере...
Основа бутербродика не хлеб,а крекер диетический,не сладкий,с добавлением отрубей...можно любые крекеры..солёные,только не сладкие
Сыр плавленный
овощи..помидор,лук зелёный,огурец св.можно и солёный
На ваше усмотрение и вашу фантазию положитесь,я только показала идею,а остальное всё в ваших руках и в ваших холодильниках
Вот как выглядит крекер с отрубями
сыр плавленный вот в такой упаковке легко выдавливается
Очень вкусно запивать кофем , чаем,йогуртом или кефиром...