Нам понадобится
Куриные крылышки 1,5-2кг
Соя соус 3/4 стакана (250)
Коричневый сахар 3/4 стакана (250)
Масло оливкового 2-3 ст.лож.
Имбирь свежий 2 ст.лож.
Чеснок 2-3 зубчика
Приготовление:
Имбирь и чеснок измельчить,смешать все компоненты.Куриные крылышки помыть обсушить можно порезать как у меня или оставить целыми.Замариновать крылышки 8 часов не меньше можно оставить на всю ночь в холодильнике, подсолить при необходимости.Время от времени помешивайте крылышки.На опротиветь застелите фольгу и выложите крылышки запекайте 1 час при температуре 200 градусов.До желаемого цвета.

Людочка,Угощайся на здоровье.

Нам понадобится:
Спагетти 200гр
Лук репчатый 1шт
Морковь 1 шт
Зеленая стручковая фасоль100гр
Грибы 50гр
Брокколи 100гр
Капуста белокочанная 200гр
Сосиски 5-6 шт или куриная грудка
Масло растительное для жарки
Соль,перец по вкусу и немного сухой кинзы,соя соус 1 ч.лож.
Овощи примерное количество все кладу на глаз
Приготовление:
Спагетти отварить как указанно на у паковке,откинуть на друшлаук промыть холодной водой
Берем казан или кастрюлю с антифлоновым покрытием.Лук режем полу кольцами и начинаем жарить,затем фасоль жарю на среднем огне,капусту шинкуем и кидаю к фасоли потом морковь режем соломкой все хорошо обжарить.Крышкой не в коем случаи не накрывать,а то овощи сильно потушатся наша задача чтоб овощи остались красивыми не пережарились.Затем грибы и брокколи солим добавляем специи.Последним кидаем сосиски режем кругляшками,если вы делаете с курицы то кидаем ее после лука.Как все обжарили добавляем спагетти все перемешать.
Приятного аппетита.

Всегда пожалуйста.