|
О ПОЛЬЗЕ ПРОДУКТОВ, ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ...часть 2
|
|
|
| Инна | Дата: Воскресенье, 03.11.2013, 12:23 | Сообщение # 2 |
|
Инна
Сообщений: 8887
| О пользе корицы
Корица, которая всем знакома как пряная приправа в виде порошка, на самом деле приготавливается из мелких веточек и коры дерева. Родина его Индия, а в настоящее время оно произрастает на острове Шри Ланка, в Бразилии и Египте. Известны свойства этой приправы были еще в древности, причем не только кулинарам, но и целителям. По этой причине польза и вред корицы ни для кого не являются тайной.
Известно, что польза корицы кроется в ее трех основных активных компонентах. Это циннамилацетат, а также коричный спирт и коричный альдегид. Корица снижает чувствительность к уровню сахара в крови и к инсулину, поэтому добавлять ее в пищу или напитки часто рекомендуют людям, больным диабетом.
Эта пряность содержит в большом количестве такие вещества, как клетчатка и кальций, магний и железо. Благодаря таким компонентам, польза корицы в способности выводить излишние соли из организма. Кроме того, врачи утверждают, что с помощью корицы можно подавлять некоторые ферменты, участвующие в делении клеток (митозе).
Исследования показали, что польза корицы в способности с помощью своих волокон удалять из человеческого организма желчь. При этом позитивное действие усиливается, поскольку существенно снижается в крови уровень холестерина. Эти же качества корицы позволяют ее использовать как профилактическое средство для борьбы с образованием тромбов в кровеносных сосудах. Также, в отдельных случаях корицу можно добавлять в еду, добиваясь снижения кровяного давления.
У корицы невероятный, с особыми тонами запах. Он не просто придает своеобразный аромат блюдам, но и способен стимулировать работу головного мозга. Считают, что польза корицы в способности обострять реакцию и улучшать зрение и память.
Эта приправа благотворно влияет и на работу пищеварительной системы человеческого организма. Врачи утверждают, что польза корицы в способности, благодаря имеющейся в составе клетчатке, помочь избавиться от резей в желудке и запоров.
Есть данные о том, что регулярное употребление пищи с добавлением корицы позволяет ускорять процесс обмена веществ в организме. Поэтому польза корицы в том, что ее часто советуют использовать в различных диетах для избавления от излишних жировых отложений.
|
| |
| |
| Elune | Дата: Воскресенье, 03.11.2013, 19:38 | Сообщение # 3 |
|
Ирина
Сообщений: 10683
| Цитата Инна (  ) О пользе корицы
Иннуленька,огромное тебе спасибо за эту информацию,теперь буду регулярно добавлять в еду корицу,и особенно в напитки.
|
| |
| |
| барбариска | Дата: Вторник, 05.11.2013, 08:14 | Сообщение # 4 |
|
Лариса
Сообщений: 14328
| Цитата Инна ( ) О пользе корицы
Я просто обожаю эту приправу,а теперь еще и почитала,какая она полезная!  Спасибо Иннуля!
|
| |
| |
| LuRu | Дата: Вторник, 05.11.2013, 14:08 | Сообщение # 5 |
|
Людмила
Сообщений: 8750
| Цитата Инна ( ) О пользе корицы
И моя любима приправка! Я тут даже пробовала на ночь пить настойку из корицы,но как то не сложилось... 
Больше нравится с яблочками,с булочками.. 
|
| |
| |
| барбариска | Дата: Среда, 06.11.2013, 07:37 | Сообщение # 6 |
|
Лариса
Сообщений: 14328
| Цитата LuRu ( ) Я тут даже пробовала на ночь пить настойку из корицы,но как то не сложилось...
не сложилось что?не понравилось или...
|
| |
| |
| cenkola | Дата: Пятница, 08.11.2013, 12:41 | Сообщение # 7 |
|
Леана
Сообщений: 1847
| Цитата Инна ( ) О пользе корицы
А я приведу свой пример применения корицы.
Когда у меня на кухне появляются комары(лезут к тарелке моего кота),то я просто порошок корицы насыпаю заборчиком вдоль плинтуса у того места,где появились-и все-деваются куда то.Может кому пригодиться.
|
| |
| |
| Инна | Дата: Пятница, 08.11.2013, 12:57 | Сообщение # 8 |
|
Инна
Сообщений: 8887
| Цитата cenkola ( ) А я приведу свой пример применения корицы.
Когда у меня на кухне появляются комары(лезут к тарелке моего кота),то я просто порошок корицы насыпаю заборчиком вдоль плинтуса у того места,где появились-и все-деваются куда то.Может кому пригодиться.
 
|
| |
| |
| Инна | Дата: Пятница, 08.11.2013, 21:33 | Сообщение # 9 |
|
Инна
Сообщений: 8887
| Чай - действенное средство от множества недугов
«Зелёный чай. Инна Жукова» на Яндекс.Фотках
На сегодняшний день чай является вторым по популярности напитком.
Многочисленные исследования доказывают, что чай – это отличное профилактическое средство против сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и некоторых видов злокачественных опухолей. Согласно данным других исследований ежедневное употребление ароматного напитка помогает избавиться от лишнего веса, улучшает работу мозга, приносит пользу костям.
В недавнем выпуске издания American Journal of Clinical Nutrition приведено описание дюжины новых исследований о том, как чай влияет на здоровье и самочувствие человека. Результаты одной из работ показывают, что кофеин и полифенолы в составе чая повышают затраты энергии и скорость окисления жиров, что благоприятно влияет на вес. Другое исследование показывает, что ежедневное потребление зеленого чая дает возможность избавиться от парочки килограммов меньше, чем за три месяца.
Зеленый чай является эффективным средством от рака. Так, полифенолы, в избытке содержащиеся в зеленом чае, способствуют замедлению раковых опухолей. Ряд исследований указывает на уменьшение опухолей при диагностировании рака легких, желудка, простаты и молочной железы. Для достижения профилактического эффекта необходимо выпивать 4-6 чашек чая в день. Так что приятного всем чаепития!
telegraf.com.ua
|
| |
| |
| барбариска | Дата: Вторник, 12.11.2013, 05:53 | Сообщение # 10 |
|
Лариса
Сообщений: 14328
| Цитата cenkola ( ) Когда у меня на кухне появляются комары(лезут к тарелке моего кота),то я просто порошок корицы насыпаю заборчиком вдоль плинтуса у того места,где появились-и все-деваются куда то.Может кому пригодиться.
Спасибо Леанчик!Главное,инфа проверенная на себе!
Цитата Инна ( ) Чай - действенное средство от множества недугов
Спасибо Иннуля!Чай я люблю!
|
| |
| |
| Elune | Дата: Вторник, 12.11.2013, 19:54 | Сообщение # 11 |
|
Ирина
Сообщений: 10683
| Цитата cenkola ( ) Когда у меня на кухне появляются комары(лезут к тарелке моего кота)
Леаночка,я правильно поняла,или ты ошиблась,ты пишешь о комарах или о муравьях,муравьи я знаю,что лезут в тарелку к котам,а комары обычно пьют кровь.
Цитата Инна ( ) Чай - действенное средство от множества недугов
А я зелёный чай не люблю,только чёрный,да и то я редко пью чай,в основном простую воду.
|
| |
| |
| cenkola | Дата: Среда, 13.11.2013, 00:46 | Сообщение # 12 |
|
Леана
Сообщений: 1847
| Цитата Elune ( ) о комарах или о муравьях
Муравьи,значит,муравьи.Это я не правильно перевела с украинского.Те,что лезут в тарелку к котам.
|
| |
| |
| барбариска | Дата: Среда, 13.11.2013, 06:03 | Сообщение # 13 |
|
Лариса
Сообщений: 14328
| Цитата Elune ( ) ты пишешь о комарах или о муравьях,муравьи я знаю,что лезут в тарелку к котам,а комары обычно пьют кровь.
Цитата cenkola ( ) Муравьи,значит,муравьи.Это я не правильно перевела с украинского.Те,что лезут в тарелку к котам.
Ой,я так обрадовалась ,что это про комаров,а вы меня обломали
|
| |
| |
| cenkola | Дата: Среда, 13.11.2013, 14:25 | Сообщение # 14 |
|
Леана
Сообщений: 1847
| Цитата барбариска ( ) вы меня обломали
Ларисочка,комары-это те,кто летом на улице кусаются?А, муравьи--это те,получается,что в тарелку лезут к котам.Я об тех писала,что в доме лазяют.
Так что,прости меня.Я не хотела. 
|
| |
| |
| барбариска | Дата: Четверг, 14.11.2013, 06:00 | Сообщение # 15 |
|
Лариса
Сообщений: 14328
| Цитата cenkola ( ) А, муравьи--это те,получается,что в тарелку лезут к котам.Я об тех писала,что в доме лазяют. Так что,прости меня.Я не хотела.
Леанчик,да что ты моя хорошая,просто у меня никогда не было котиков/я только картинки люблю с ними /,а вот муравьи были в предыдущей квартире.Жалко,что тогда такого рецика не знала.А то как только не боролась,ничего не помогало 
|
| |
| |
